اسکینک

آموزش تصویری درست کردن پنگوئن با موز,معمولاً دادن غذا های جدید به بچه ها یه کم سخته؛ ولی به هر حال دوران کودکی، زمان کشف مزه های جدیده و تا زمانی که غذا ها تو ذهن اون ها طبقه بندی نشدن،

می تونید به هر روشی متقاعدشون کنید که غذا های مختلف رو امتحان کنن.

در هر صورت، یکی از سخت ترین موانع برای تغذیه درست دوران کودکی، شناسوندن یه غذا به عنوان میوه یا سبزیجات به بچه هاست. اغلب بچه ها، یه گروه از مواد غذایی رو به شدت به گروه های دیگه ترجیح میدن.

من خودم وقتی بچه بودم، عطر و طعم موز رو دوست داشتم اما اون حس لیزی که موز توی دهنم به وجود می آورد رو دوست نداشتم.

مادرم برای این موضوع یه راه حل داشت و اون هم فریز کردن این جور میوه ها بود. منجمد کردن غذا ها نه تنها ماندگاری اون ها رو افزایش میده، بلکه بدون هیچ ماده ی افزودنی، اون ها رو سحر آمیز میکنه!

مثل میوه هایی که روی چوب آبنبات می زنن و فریز می کنن.

من هنوز هم ترجیح میدم میوه هام رو فریز کنم؛ با این که میوه ها رو گرون می خرم و می دونم که اگه زود نخورمشون خراب میشن.

یکی از راه های مورد علاقه ی من برای خوردن موز اینه که اون رو داخل شکلات ذوب شده بزنم و بعد فریزش کنم.

به خاطر همین هم ایده ی درست کردن این پنگوئن های موزی به ذهنم رسید که می تونن یه میان وعده ی سالم و شیرین باشن که در عین حال ظاهر جالبی هم دارن و برای بچه ها مناسبن.

مرحله 1 – مواد لازم

مواد لازم برای درست کردن پنگوئن موزی :

- موز

- چیپس شکلات کم شیرین

- اسمارتیز نارنجی

- آبنبات به شکل چشم

مرحله 2 – دستور العمل

من فکر نمی کنم برای درست کردن این پنگوئن های موزی به توضیحات زیادی نیاز داشته باشین، درسته؟ خیلی کار راحتیه، فقط باید از موز های رسیده استفاده کنید.

( من ترجیح میدم از موز هایی استفاده کنم که پوست شون شروع به زدن لکه های قهوه ای میکنه. ) بعد باید موز ها رو از وسط نصف کنید و اون ها رو فریز کنید. موز ها رو پوست نکنید،

چون پوست کمک می کنه که رنگ موز ها تغییر نکنه و البته قبل از فریز کردن باید موز ها رو داخل یه کیسه فریزر بسته بندی کنید.

وقتی آماده ی درست کردن پنگوئن های موزی بودید، به سادگی، نصف فنجان چیپس شکلات کم شیرین ذوب شده، تعدادی آبنبات به شکل چشم و تعدادی اسمارتیز نارنجی آماده کنید.

بعد موز ها رو از فریزر خارج کنید و پوست بکنید و به آرومی داخل شکلات ذوب شده بزنید. بعد یه کم موز رو بغلتونید تا با شکلات، شکل پنگوئن رو روی موز به وجود بیارید.

بعد قسمت پشت آبنبات های به شکل چشم رو داخل شکلات ذوب شده بزنید و – تو جای مناسب – روی موز بچسبونید.

حالا از یه اسمارتیز نارنجی به عنوان نوک پنگوئن استفاده کنید و بعد جلوی قسمت برش خورده ی موز ها رو هم به شکلات ذوب شده آغشته کنید و دو تا اسمارتیز نارنجی بچسبونید.

بعد تا موقعی که بخواید موز ها رو سرو کنید، داخل فریزر قرارشون بدید.